נעליים מומלצות לסובלים מבעיות דורבן – כך תבחרו נכון

מהו דורבן בעקב ולמה זה כל כך כואב?

דורבן בעקב, או בשמו הרפואי 'Plantar Fasciitis', הוא מצב דלקתי של הרצועה שמחברת בין עקב כף הרגל לקדמתה. מדובר בתופעה שכיחה מאוד בקרב אנשים שעומדים או הולכים ממושכות – במיוחד בני 40 ומעלה. הכאב מורגש בעיקר בצעד הראשון של הבוקר או לאחר מנוחה, ומתואר כתחושת דקירה בעקב.

איך נעלי MBT עוזרות לסובלים מדורבן בעקב?

נעליים לא מתאימות עלולות להחמיר את מצב הדורבן. כאן נכנסות לתמונה נעלי MBT – נעליים אורטופדיות חדשניות אשר תוכננו במיוחד כדי להפחית עומס ותסמיני כאב בכף הרגל והעקבים. סוליית ה-MBT הייחודית מסייעת בפיזור העומס ומעודדת יציבה טבעית ונכונה, מה שמקל משמעותית על הסובלים מדלקות כמו דורבן.

תכונות חשובות שיש לקחת בחשבון כשבוחרים נעל לדורבן

כשמחפשים נעליים מומלצות לדורבן חשוב לשים לב לפרמטרים הבאים:

• תמיכה בקשת כף הרגל: למניעת מתיחה של הרצועה הדלקתית.
• ריפוד בעקב: לבלימת זעזועים בעת הליכה.
• סוליה ייחודית: המאפשרת תנועה טבעית של מפשעת כף הרגל ומעודדת זרימת דם מסייעת בריפוי.
• יציבות: במבנה הנעל כדי למנוע הקשת יתר של כף הרגל.

למי נעלי MBT מתאימות במיוחד?

נעלי MBT אידיאליות עבור אנשים שעומדים שעות רבות על הרגליים – מורים, אנשי שירות, מטפלים, בני גיל הזהב, וגם ספורטאים חובבים. אם אתם מרגישים כאבים בעקב בבוקר, מתקשים לעמוד זמן רב או מרגישים 'דריכה לא נכונה' – זה הזמן לעבור לנעלי MBT.

טיפים לשילוב נעלי MBT בשגרה היומית

בהתחלה, מומלץ לנעול את נעלי MBT בהדרגה – משך שעה שעתיים ביום ולהוסיף זמן לפי ההרגשה. שלבו הליכות קצרות איתן, במיוחד על משטחים ישרים. ההסתגלות למבנה הסוליה rocking ירגיש שונה – אך השיפור בבריאות כף הרגל מורגש במהירות.

לסיכום – הקלה לדורבן מתחילה בצעד הנכון

דורבן הוא בעיה נפוצה – אך ניתנת להקלה משמעותית באמצעות נעליים מתאימות. נעלי MBT מציעות פתרון מוכח ונוח לאנשים שסובלים מדורבן בעקב, ומסייעות לאיכות חיים טובה יותר.

שאלות נפוצות

האם נעלי MBT באמת עוזרות לדורבן?
כן, בזכות המבנה הייחודי של הסוליה והתמיכה האנטומית המתקדמת, נעלי MBT מפחיתות עומס מהעקב ותורמות להחלמה הדרגתית.

תוך כמה זמן מרגישים שיפור?
רבים מדווחים על הקלה משמעותית כבר לאחר שבועיים של שימוש יומיומי. עם זאת, השיפור משתנה מאדם לאדם.

האם ניתן לשלב מדרסים בתוך נעלי MBT?
כן. רוב הדגמים תומכים בשילוב מדרסים, אך חשוב להתייעץ בעת הרכישה ולהתאים את הדגם לצרכים האישיים שלכם.