נעליים אורטופדיות לנשים עם דורבן עקב – כך תבחרי נכון ותלכי בלי כאב

מהו דורבן בעקב ולמה הוא גורם לכאב?

דורבן בעקב הוא מצב רפואי נפוץ שבו נוצר זיז גרמי קטן בעצם העקב, לרוב בעקבות פציעות חוזרות של רקמת החיבור (הפאסיה הפלנטרית). מצב זה גורם לכאב חד בעקב, במיוחד בדריכה הראשונה בבוקר או לאחר מנוחה ממושכת.

נשים רבות שסובלות מדורבן חוות כאב יומיומי שמשפיע על איכות החיים, על היכולת לעמוד זמן רב או לעשות פעילות גופנית. אבל החדשות הטובות הן שיש פתרון שאינו דורש ניתוח או תרופות – נעליים אורטופדיות מתאימות.

כיצד נעלי MBT מסייעות להקלת כאב מדורבן?

נעלי MBT פותחו במיוחד כדי להפחית עומס מכף הרגל, לשפר את היציבה ולאזן את הפעולה השרירית. נעליים אלו כוללות סוליה ייחודית המעוגלת בצורה המדמה הליכה על פני שטח לא ישר, כך שהמשקל מתחלק בצורה שווה על כל כף הרגל.

השימוש הקבוע בנעלי MBT יכול לסייע להוריד את הלחץ על העקב ולהקל על הדורבן, תוך כדי חיזוק השרירים המייצבים והפחתת עומסים מהמפרקים.

איך תבחרי נעליים אורטופדיות מתאימות לדורבן עקב?

בחירת נעל אורטופדית טובה תלויה בכמה פרמטרים:

• תמיכה מקשת כף הרגל: חשוב לבחור נעל המספקת תמיכה טובה לקשת – דבר המסייע בהפחתת העומס מהפאסיה הפלנטרית.
• בלימת זעזועים: סוליה רכה אך יציבה שמפזרת עומס בצורה שווה ומפחיתה לחץ בעקב.
• התאמה אישית: עדיף לבחור נעל עם אפשרות להתאמה – לרבות סגירה באמצעות סקוץ' או שרוכים, ומקום להכנסת מדרסים במקרה הצורך.
• אישור אורטופדי: ודאו שהנעליים מאושרות כחוק ortho-friendly וכוללות תקני איכות מוכחים.

יתרונות ייחודיים של נעלי MBT לנשים

דגמי MBT מציעים יתרונות בריאותיים מוכחים:

• הקלה מהירה על כאבים בכפות הרגליים ובעיקר בעקבים
• שיפור ביציבה ובשיווי המשקל לאורך זמן
• עידוד הליכה נכונה תוך חיזוק שרירי היציבה
• סטייל מודרני שנראה טוב ונוח – גם לעבודה וגם ליום יום

לנשים הפעילות שסובלות מכאב, נעלי MBT הן שילוב בין אופנה ונוחות אורטופדית אמיתית.

שאלות נפוצות

1. האם נעלי MBT מתאימות רק לנשים עם בעיות אורטופדיות?
לא. נעלי MBT מתוכננות גם לנשים בריאות כפתרון מונע שמונע שחיקה ובעיות עתידיות בכפות הרגליים.

2. כמה זמן לוקח להרגיש הקלה מכאב בדורבן אחרי שמתחילים לנעול MBT?
רוב המשתמשות חשות שיפור תוך שבועיים–שלושה. עם זאת, כל מקרה אינדיבידואלי. התמדה וסבלנות הן המפתח.

3. האם יש הבדל בין דגמי MBT לנשים לעומת גברים?
כן. דגמי הנשים מותאמים למבנה כף הרגל הנשית ומגיעים בעיצובים עדכניים ובמגוון רחב של מידות.